ASI Eksklusif Untuk Si Buah Hati

Mengandung, melahirkan dan menyusui adalah fitrah seorang wanita yang telah menikah. Namun kebanyakan wanita enggan menyusui karena takut kehilangan keindahan payudara. Ini merupakan persepsi yang salah besar, karena pada kenyataannya banyak manfaat yang didapat, baik bagi sang ibu maupun buah hati. Berikut adalah beberapa dari sekian banyak manfaat ASI bagi anak: • Menurunkan resiko terhadap infeksi. Seperti diare, radang paru-paru, infeksi telinga, flu, radang otak, dan infeksi saluran kencing. • Melindungi anak terhadap penyakit kronis. Seperti alergi, diabetes, dan penyakit-penyakit lainnya. • Meningkatkan perkembangan otak, khususnya bagi bayi yang lahir dengan berat badan rendah (IQ akan lebih tinggi daripada bayi yang tidak diberi ASI). • Menurunkan resiko terhadap tekanan darah tinggi dan obesitas. Sedangkan manfaat ASI bagi ibu yang menyusui adalah: • Menurunkan resiko terhadap perdarahan, kanker payudara dan kanker ovarium. • Menunda kembalinya fertilitas/kesuburan ibu sesudah melahirkan, sehingga dapat menjaga waktu kehamilan berikutnya . Susu formula termahal sekalipun tetap tidak akan bisa menggantikan ASI. Karena hanya ASI yang dapat memenuhi seluruh kebutuhan bayi, dan keunggulannya tidak bisa digantikan dengan susu jenis lain. ASI itu aman, bersih, dan mengandung zat-zat kekebalan tubuh yang dapat melindungi bayi dari berbagai macam penyakit dan infeksi. Lebih dari itu, ASI tersedia setiap saat dan pastinya gratis. Sayangnya, di Indonesia hanya 7% ibu yang memberikan ASI ekslusif kepada bayinya, selama lima bulan. Padahal, ASI juga bisa mencegah seorang anak terkena gizi buruk. Pada dua tahun pertama dalam kehidupannya, anak-anak memang paling rentan terhadap masalah kurang gizi. Namun, mereka dapat terlindungi dari kekurangan gizi dan infeksi dengan ASI ekskslusif selama enam bulan pertama, dilanjutkan dengan pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) dan ASI sampai usia dua tahun. Selain manfaat di atas, ASI boleh dikatakan sebagai perwujudan kasih sayang dari ibu kepada anaknya. Dengan menyusui dan mendekap anak pada dada ibu, akan memberikan perlindungan yang tak tergantikan. Jadi masa depan anak-anak Indonesia penerus bangsa yang cerdas, ada di tangan para ibu yang memberikan ASI eksklusif.

Penulis : Firda Kurnia Widyasari